Temperaturas extremas en Extremadura: alerta por calor intenso en la región durante los próximos días
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Avisos por altas temperaturas en Extremadura durante estos días
Fecha: Lunes, 5 de agosto de 2024
La ola de calor persiste en la región, y se han activado nuevamente los avisos por altas temperaturas este lunes. Se prevé que las temperaturas más elevadas se registren hacia el final de esta semana, con máximas que podrían superar los 40ºC a medida que nos acerquemos al fin de semana.
Los avisos por calor están vigentes entre las 13:00 y las 21:00 horas, con un nivel amarillo en todas las comarcas. Las temperaturas máximas oscilarán entre los 38 y 39ºC, aunque en las comarcas de las Vegas del Guadiana y Tajo y Alagón, el nivel de alerta es de color naranja, donde se esperan máximas que podrían llegar a los 40ºC.
Esta situación continuará durante el martes y miércoles, manteniéndose el aviso en nivel amarillo, con un incremento de las temperaturas previsto, especialmente a partir del viernes, tanto en las máximas como en las mínimas.
Fuente imagen: AEMET
Recomendaciones del 112 a la ciudadanía
- Evitar la exposición al sol en las horas centrales del día, consideradas de mayor riesgo (de 11:00 a 18:00).
- Beber abundantes líquidos (salvo contraindicación médica) sin esperar a tener sed; se recomienda principalmente agua, zumos de frutas refrigerados, y líquidos ligeramente azucarados y salinos (té frío, agua con limón).
- No consumir bebidas alcohólicas.
- Evitar comidas copiosas.
- Reducir la actividad física.
- Elegir las primeras horas del día para llevar a cabo actividades al aire libre o deportivas.
- Evitar las actividades en el exterior en las horas más calurosas, especialmente si son intensas.
- Permanecer en lugares ventilados o acondicionados.
- Usar ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros; así como sombreros, gafas de sol y cremas solares protectoras.
- En las casas, utilizar las habitaciones más frescas, bajar persianas, y cerrar ventanas durante el día, abriéndolas por la noche para ventilar.
- Mantener los alimentos en el frigorífico y vigilar siempre las medidas higiénicas de conservación.
- Prestar especial atención a los niños (especialmente a menores de 4 años) y a las personas mayores de 65 años, supervisando su hidratación.
- Nunca permanecer dentro de un vehículo estacionado o cerrado, ni dejar niños o personas mayores en su interior, así como mascotas.
- Llevar siempre consigo un teléfono con batería cargada para comunicarse en caso de emergencia con el Centro 112 Extremadura.
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Esta noticia ha sido creada con Inteligencia Artificial a partir de la información de la noticia original obtenida de Radio Television Miajadas. Puede que la información haya sido ligeramente modificada
